Thunderbird はフリー(無償)のメールソフトです。
日本ではMozilla Japan によって提供されており、Windows 版だけでなく
Macintosh 版、Linux 版もあります。
ただし、.mac(Apple のアカウント)には対応していないようです。
ここではWindows 版Thunderbird のセットアップ方法を紹介します。
もしWindowsユーザの方で、OutlookやOutlook Expless を
「OSに付属してきたから」という理由でお使いなら、乗り換えを強くお勧めします。
また、同様にInternetExplorerをお使いなら、Firefoxへの乗り換えを強くお勧めします。